MaFiA (Männer ab Fünfzig in Aktion)
Das Fitnessprogramm für den Mann in den besten Jahr
Â
Â
Kursbeginn: 26.02.2019
Ort: Turnhalle Grundschule Wöllstein
Zeiten: 19:00 Uhr bis 20:15 Uhr (75 Minuten)
Kursleitung: Dieter Luger
Â
Kursinhalte: Im Mittelpunkt des Kurses steht das Erlernen von Ãbungen für
- eine bessere Kraft- und Ausdauerfähigkeit
- eine bessere Koordination
- mehr Beweglichkeit und Stabilität
- ein gesundes Herz
- einen leistungsfähigeren Alltag
- ein besseres und entspanntes Lebensgefühl
Mitzubringen sind: der Jahreszeit angepasste bequeme Sportkleidung, Gymnastikmatte und Handtuch.
Anmeldung: Â Dieter Luger, Tel. 0170 17 666 26 Email: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. .
Die Kosten: für je 15 Kurseinheiten á 75 Minuten:Â
für Vereinsmitglieder des TuS Wöllstein 45 â¬
für Nichtmitglieder 90 â¬.
Die Jahrgänge der unter Fünfzigjährigen sind selbstverständlich auch angesprochen, der Kursname MaFiA ist eher als Wortspiel zu sehen.
Â
Wir freuen uns auf Euch Männer
Â
Â
Â
Â
Â