Die Jedermänner – Sportler sind eine Gruppe von lustigen und sportlichen Männern und Frauen die sich jeden Donnerstag zur Gymnastik treffen. Bei den Turnern spielt das Alter keine Rolle, denn nur der Spaß am Sport und der lustigen Truppe zählt. Der Übungsleiter gibt Übungen vor und jeder macht soviel, wie er selbst verantworten kann ohne jeglichen Zwang und Trieb zu Hochleistungen.

Nachdem man sich umgezogen hat, werden die Übungsgeräte, die benötigt werden, geholt und aufgebaut. Nach einigen Runden Warmlaufen beginnt der Gymnastikteil. Der Übungsleiter gibt die Übungen vor, wie z.B. für Atmung, Körper- und Muskeldehnungen, leichte Kraftübungen. Hierbei wird auch der ein oder andere Spaß gemacht. Wenn der Gymnastikteil beendet ist, wird zum Abschluss noch ein wenig Volley-/Faustball gespielt.

Hast du Interesse und Lust am Jedermänner – Sport gefunden ?? JA… Dann komme doch donnerstags einfach vorbei, turne mit und mache dir ein Bild von uns.

Bis dann zur ersten Übungsstunde